星5中4.6
総合評価
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2026-01-09
むくみ対策と体調改善を期待して、スピロノラクトンをしばらく使ってみました。
体にやさしい利尿剤ということ、ホルモンバランスにも良い影響がある、と聞いていたので、少し期待してのスタートでした。
ただ、私の場合は正直あまり効果を実感できませんでした。
確かにトイレの回数はわずかに増えましたが、夕方の足のむくみや、朝の顔の重たい感じは大きく変わったという印象はありませんでした。
即効性を求めていた私には、効き方がかなり穏やかに感じました。
また、使っているうちに体がなんとなくだるくなったり、胸の張りや違和感を感じる日があったり、気分が少し不安定になることがありました。
強い副作用というほどではありませんが、効果の実感よりも副作用が上回ってしまいました。
自分には合っていなかったんだと思うので、他の商品を探してみようと思います。
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